106, 2017

Neuer Partner im Boot

Neuer Partner im Boot   Wie in meinem letzten Blog über den Pokal der blauen Schwerter schon angesprochen, machten wir auf dem Weg nach Meißen einen kurzen Abstecher in das sächsische Auerbach. An dieser Stelle zuerst ein großes Dankeschön an ESN für die super Unterstützung im letzten Jahr, ohne [...]

1305, 2017

EM Aftershow beim „Pokal der blauen Schwerter“

EM Aftershow beim"Pokal der blauen Schwerter"   „Zum Pokal hauen wir aber nicht so rein, 6 gültige Versuche und präsentiere dich gut“, das waren die Worte meines Trainer‘s, als ich nach einer kurzen Verschnaufpause von den Europameisterschaften wieder in die Vorbereitungen auf den Pokal einstieg. Deshalb wurde das Training [...]

1004, 2017

Europameisterschaft 2017 in Split/CRO mit Happyend

Europameisterschaft 2017 in Split/CRO mit Happyend   Mit dem Skiurlaub auf dem Herzogenhorn klappte es nicht ganz. 😉 Und so war es am 2.April endlich so weit: Abreise in Richtung Split! Sommer, Sonne, Sonnenschein... äähh... Wettkampf! Früh morgens um 5 Uhr klingelte mein Wecker, [...]

1803, 2017

#3 Meine Vorbereitung auf die EM in Split/CRO – Zweites Nationalmannschaftstrainingslager auf dem Herzogenhorn

#3 Meine Vorbereitung auf die EM in Split/CRO - Zweites Nationalmannschaftstrainingslager auf dem Herzogenhorn 1400 Höhenmeter, kein Mobilfunkempfang und (zumindest derzeitig) völlig abgeschnitten von der Außenwelt. Willkommen auf dem Herzogenhorn! Das zweite Trainingslager des „Team Future“ steht an. Eine Woche lang trainieren wie die Profis in den 90er Jahren, auch unter den selben [...]

1802, 2017

#2 Meine Vorbereitung auf die EM in Split/CRO – Erstes Nationalmannschaftstrainingslager auf dem Rabenberg

#2 Meine Vorbereitung auf die EM in Split/CRO - Erstes Nationalmannschaftstrainingslager auf dem Rabenberg Anknüpfend an den letzten Blog über meine Vorbereitung, hier ein kleines Update. Die Vorbereitung ist in vollem Gange und mit dem ersten Trainingslager in Richtung Europameisterschaft, standen 10 Tage harte Tage auf dem Rabenberg an. [...]

502, 2017

Supplements – Die Basics

Supplements - Die Basics Hallo Freunde des gepflegten Leistungssports! Nahrungsergänzungsmittel oder Supplemente gehören zu einem immer wieder, umstrittenen Thema. Die einen sagen man braucht sie unbedingt, die anderen sagen es sei  totale Geldverschwendung. Wie bei fast allem im Fitnessbereich oder Leistungssport, kommt es natürlich auch hier auf viele verschiedene [...]

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